FASE PREVIA CTO.MADRID SENIORS Y MAS !!!!!!!!!!!

Previa seniors 13-12-09 PINCHAR PARA VER TODAS LAS FOTOS

El sábado de 9h30 a 11h30 con menos asistencias en el grupo de competición a causa del cto.del día siguiente y con un grupo recreativo numeroso, se desarrollo el entrenamiento de este mes, repaso de tecnicas de defensa personal, estudio posicional en suelo, estudio de "ko uchi gari y ko uchi barai" en distintos desplazamientos y para terminar ultimo entrenamiento del "Seyrioku sen yo kokumin taiiku".

El domingo tuvimos la clasificación para el cto. autonómico de Madrid, en la fase previa. La asistencia fue muy numerosa, mas de sesenta participantes por pesos, para que solo los ocho mejores clasificados puedan entrar en la fase final el 9 de enero.

Por nuestra escuela se han clasificado José Martinez y Fco.Javier Linger en 73 kg.

Robert, Jorge, Adrián, José Luis, Jaime, Sergio y Ángel se quedaron en el camino después de realizar buenos combates y perdiendo por muy poquito. ¿Que paso? pues que la preparación física en estos niveles es fundamental. Vemos como un combate que vamos ganando, poco a poco lo perdemos por falta de resitencia al esfuerzo, la velocidad es cada vez menor, así como la fuerza. En resumen se debe cuidar mas este tema en clase.

Así y todo marcamos bellos ipones en pie y suelo. Ahora José y Javier hasta la próxima cita tendrán que mejorar el físico ya que gracias a sus buenos movimietos técnicos superaron esta primera prueba.

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